Esta página explica como o conteúdo do Comece Imperfeito é feito, o que você pode esperar dele e como pedir uma correção.
Quem escreve
O Comece Imperfeito é escrito pelo Ex-Procrastinador, que depois de anos lidando com a procrastinação e o perfeccionismo decidiu transformar o que aprendeu em conteúdo prático. Você pode saber mais na página Sobre.
Como o conteúdo é feito
Os artigos combinam pesquisas publicadas sobre procrastinação, emoções, hábitos e foco com experiência prática. Os nossos compromissos:
- Quando um artigo cita um estudo, descrever o que ele de fato encontrou, sem exagerar o resultado nem tratar uma associação como causa.
- Explicar o porquê das sugestões, e não só dizer “é só começar”.
- Não prometer transformação rápida nem resultado garantido.
- Escrever sem tom de cobrança: procrastinar não é falha de caráter.
O que este conteúdo não é
O conteúdo do site é informativo e educacional. Ele não faz diagnóstico e não substitui o acompanhamento de psicólogo, psiquiatra ou médico. Se você suspeita de TDAH, ansiedade, depressão ou outra condição, procure um profissional. Há opções gratuitas ou de baixo custo, como as clínicas-escola de psicologia das universidades e a rede pública (UBS e CAPS).
Em um momento de crise, ligue para o CVV no 188. O atendimento é gratuito e funciona 24 horas.
Atualizações e correções
Os artigos são revisados quando surge uma pesquisa nova ou quando encontramos uma informação imprecisa. Quando um artigo é revisado, a data de atualização aparece no início dele.
Encontrou um erro ou uma informação desatualizada? Escreva pela página de contato. As correções são feitas no próprio artigo.
Como o site se mantém
O Comece Imperfeito se mantém com a venda dos próprios produtos, como o Método Comece Imperfeito, e com links de afiliado para livros na Amazon e no Mercado Livre: se você comprar por eles, o site recebe uma comissão, sem nenhum custo extra para você. Esses links são identificados no código da página como patrocinados. Nenhum deles muda o que recomendamos.